tala fou

O leupega paoloe faia i le polyethylene e pei o mea mata, faaopoopo i le anti-matua sui, ma lalagaina e ala i uaea ata.O le lautele e mafai ona oʻo i le 8 mita e aunoa ma le faʻapipiʻiina, ma e vaevaeina i le uaea lapotopoto ma le uaea mafolafola.Faatasi ai ma i latou, o le upega mafolafola paolo paolo e masani lava lua nila, tolu nila ma ono nila, ma le uaea lapotopoto e tele lava iva nila.A uma ona ufiufi le upega paolo i le taumafanafana Fa'atino sao i le polokaina o le malamalama, timu, susu ma le malulu.I le faaopoopo atu i le manava, o loʻo i ai foi se tikeri o le moli malamalama, ina ia le mafai e laau ona iloa le la.A maeʻa ona ufiufi i le taumalulu ma le tautotogo, o loʻo i ai se faʻasaoina o le vevela ma le faʻamamaina.Ona o le upega paolo e manava, o le a mago pea le lau o lau pe a uma ona ufiufi, lea e mafai ona faʻaitiitia ai le tupu mai o faʻamaʻi.
Pe a ufiufi le upega paolo, e tatau ona faʻamalosia le puleaina o le paolo e tusa ai ma suiga o le tau ma vaitau eseese o le tuputupu aʻe o fua.Aʻo leʻi tulaʻi mai, e tatau ona ufiufi le upega i le aso atoa, ma a maeʻa, e tatau ona tatala le upega i le taeao ma le afiafi e vaʻai ai le malamalama, ma ufiufi i le aoauli pe a malosi le la.I aso puaoa, e mafai ona e tu'u tatala i le aso atoa, ae e tatau ona e ufiufi le upega i le taimi a'o le'i timu.O le lautele o le upega paolo e mafai ona tipi ma faʻapipiʻi faʻapitoa.'Oti'oti i le vevela tele e taofia ai le mata'u o le paolo o le la mai le matala.Ufi sa'o le upega paolo i luga o le eleele po'o luga o le laau, e masani lava i le taimi o le luluina ma pe a uma ona toto.
Mo le ufiufiina o le upega faʻapipiʻi i luga o le lagolago faʻapipiʻi o le fale puipui ata tifaga, e talafeagai mo le paolo, malulu, ea i le taumafanafana ma le tautoulu, poʻo le puipuiga o le kiona i le po i le amataga o le tautotogo, ma e mafai foi ona faʻaaogaina mo le puipuiga o timuga i timuga. po'o le fa'amama i le po i le taumalulu ma le tautotogo.
O le fa'amoemoega autu o le ufiufiina o le upega o le la i vaega ta'itasi o le tuputupu a'e o le fa'ato'aga o le ufiufi lea pe a uma ona lulu.O le fa'amoemoega autu o le fa'atumauina o le susu o le palapala ma puipuia ai le fa'apipi'iina o le palapala pe a uma timuga mamafa.Taofi manu faalafua ma manulele mai le afaina.O le auala e masani lava ona ufiufi saʻo i luga o le eleele, ae o le upega e tatau ona tatalaina i le taimi pe a uma ona tulaʻi mai, ina ia le faʻalavelaveina le tuputupu aʻe o fatu.O lo'o iai fo'i le fa'asao pupuu pe a uma ona totō.O le tasi o le ufiufi lea o kapisi, cauliflower, kapisi Saina, seleni, letus, ma isi mea faapena pe a uma ona toto i le taumafanafana ma le tautoulu, ma ufiufi seia oʻo ina ola, ma ufiufi i le ao ma le po, e mafai ona ufiufi saʻo i luga o fua;O le isi o le ufiufi lea o fualaau aina suamalie, meleni ma pi e totoina i le amataga o le tautotogo i le afiafi e puipuia ai le malulu.