Fale fa'agogo fa'ato'aga e mafai ona gaugau, upega fagota
Uiga
1. Fa'aoga: O le upega faʻagogo e faʻaaogaina e teu ai fualaau faisua, fualaau aina, aano o manufaʻagogo, iʻa mamago, laʻau, fasi radish, fugalaau, ma isi meaʻai ulaula.O se upega fa'amago tautau e tele galuega.
2. Fa'apipi'i:E faigofie le faʻapotopotoga, e mafai ona gaugau le upega mago tautau, faʻapipiʻi vave ma faigofie ma ave ese.
3. Fa'ailoga:Fa'afaigofie ona tu'u i totonu pe ave i fafo mea e te mana'o e fa'amago ma taofia ai le agi e le matagi.
4. O le mata lelei e puipuia ai mea'ai mai le fa'alavelaveina.
5. Fa'aoga:O tautau tautau e mafai ona tautau i soo se mea, fafo, taualuga, totō fale'ie, faletaavale, ma isi.
Tusi lau savali iinei ma lafo mai ia i matou